Für wen ist Feldenkrais

Feldenkrais eignet sich für Menschen jeden Alters

Für Menschen die ihre Gesundheit und Lebensqualiät stärken wollen.
Für Menschen die Selbstbewusstsein und Wohlbefinden vertiefen möchten.

Jeder Mensch hat das Potenzial sich zu verbessen, ganz nach dem Zitat von Dr. Mosché Feldenkrais.
Wenn sie eine Tätigkeit ausüben, die ihren Körper stark oder einseitig belastet, ob im Büro, auf der Baustelle, im Haushalt, Sport, oder sonst irgend wo, können sie mit Feldenkrais das Risiko verringern von Verletzungen und Abnützungen.
Sie lernen besser auf hren Körper zuhören im Alltag, Berufsleben oder Freizeit.
Sie verbessern ihre Gesundheit indem sie sich selbst genauer und diffrenzierter wahrnehmen können, so können sie früh und gezeilt auf Beschwerden eingehen. Zum Beispiel bei Bewegungseinschränkungen, Schmerzen, Haltungsproblemen, Verspannungen, Schlafstörungen, nach einem Unfall oder einer Krankheit. Sie lernen ihre Genesung aktiv zu unterstützen.

"Das Unmögliche möglich machen, das Mögliche leicht und das Leichte elegant"